အခုတေလာ ဆက္တိုက္ဆိုသလို ၾကားေနရတဲ့ အေၾကာင္းအရာကေတာ့ ဝက္သက္ပါ။ ဝက္သက္ဟာ အရမ္းကို ျပန္႔ပြားလြယ္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ၿပီး ကေလးေရာ လူႀကီးေတြပါ ကူးစက္ျဖစ္ပြားႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါက ေလွ်ာ့တြက္လို႔ရတဲ့ေရာဂါတစ္ခု လံုးဝမဟုတ္ဘူး။ အသက္ေသဆံုးတဲ့အထိ ဆိုးရြားႏုိင္တဲ့ ျပင္းထန္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားမယ္ဆိုရင္ အလြယ္တကူ ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ ဒီေရာဂါဆိုးႀကီးက ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ တာဝန္ရွိတဲ့ မိဘေတြနဲ႔ အုပ္ထိန္းသူေတြရဲ႕ ေပါ့ဆမႈနဲ႔ ဗဟုသုတနည္းမႈ အယံုလြယ္မႈေတြေၾကာင့္ ကာကြယ္ေဆးမထိုးျဖစ္ဘဲ တေက်ာ့ျပန္ေခါင္းေထာင္လာၿပီး ဆိုးရြားတဲ့ ျပန္႔ပြားမႈတစ္ခုအျဖစ္ကို ေရာက္ရွိျပန္လာပါတယ္။ ဒီေဆာင္းပါးဟာ ဝက္သက္ေရာဂါရဲ႕ ျပင္းထန္ဆိုးရြားတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲေတြအေၾကာင္းနဲ႔ ဘယ္လုိကာကြယ္ရမလဲ၊ အယံုမလြယ္သင့္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေကာလာဟလေတြေၾကာင့္ ဘယ္လိုေတြ ျပႆနာရွိႏုိင္လဲဆိုတာကို ေသခ်ာရွင္းျပထားပါတယ္။ ဝက္သက္ဆုိတာဘာလဲ။ နာမည္မွာ ဝက္ပါေနတာေၾကာင့္ ဝက္ကေနတစ္ဆင့္ ကူးစက္တဲ့ေရာဂါလို႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။ ဝက္သက္ဆိုတာ ေလထဲကေနတဆင့္ အလြန္လ်င္ျမန္စြာ ကူးစက္ျပန္႔ပြားတတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပါ။ ကာကြယ္ေဆး တစ္ခါမွ ထိုးထားဖူးျခင္း မရွိတဲ့သူဆီ ဒီဗုိင္းရပ္စ္ပိုးဝင္သြားလို႔ကေတာ့ အျခား ကာကြယ္ေဆးမထိုးထားတဲ့ သူေတြဆီကိုပါ လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ ျပန္႔သြားႏုိင္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ားတဲ့ ကူးစက္ျမန္ ေၾကာက္စရာ ေရာဂါတစ္ခုပါ။ ဝက္သက္ရဲ႕ ေရာဂါလကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ။ ဝက္သက္လို႔ ဆိုလိုက္တာနဲ႔ အဖ်ားႀကီးၿပီး ကိုယ္ပူမွာ အျပင္ ခုေျပာျပမယ့္ ေရာဂါလကၡဏာေတြထဲက တစ္ခ်က္ျဖစ္ေစ အားလံုးျဖစ္ေစ ပါကိုပါရပါမယ္။ သူတို႔ကေတာ့

• ေခ်ာင္းေျခာက္ဆိုးမယ္
• ႏွာေစး ႏွာပိတ္ျဖစ္မယ္
• မ်က္သားေရာင္ရမ္းမယ္

အဲဒါေတြအျပင္

• လည္ေခ်ာင္းနာမယ္
• Koplik’s spots လို႔ ဆရာဝန္ေတြေခၚၾကတဲ့ အျဖဴေရာင္အစက္ေလးေတြရဲ႕ အလယ္မွာ အျပာေရာင္ အလယ္ဗဟိုရွိတဲ့ အစက္ေလးေတြ ပါးေစာင္မွာျဖစ္ႏုိင္တယ္။ ဒါက ဝက္သက္လို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ႏုိင္တဲ့ ေသခ်ာတဲ့ အရာတစ္ခုပါ။
• Measle Rash လို႔ေခၚတဲ့ အနီကြက္ေတြ ကိုယ့္ခႏၶာေပၚမွာ ေပါက္ေနတတ္ၿပီး
• တစ္ကိုယ္လံုး ကိုက္ခဲေနတတ္ပါတယ္။

ဝက္သက္ေရာဂါဟာ အဆင့္လိုက္ျဖစ္တဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပါ။ ေနရာယူျခင္း – ဝက္သက္ေရာဂါပိုးနဲ႔ ထိေတြ႔ၿပီး ၁၀ ရက္ကေန ၁၄ ရက္အတြင္းမွာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးက ကိုယ္တြင္းကို က်ဴးေက်ာ္ဖို႔ အရင္ဆံုး ကုိယ္တြင္း ခုခံအားစနစ္နဲ႔ တုိက္ေနရတာေၾကာင့္ လကၡဏာေတြ မျပတတ္ေသးပါဘူး။ လကၡဏာ စျပတဲ့အဆင့္ – စစ္ပြဲမွာ ဝက္သက္အႏုိင္ရသြားၿပီဆုိတာနဲ႔ လကၡဏာေတြ စျပလာပါၿပီ။ အဓိက လကၡဏာျဖစ္တဲ့ အဖ်ားတက္တာ (အဖ်ားေငြ႔ေငြ႔ေလးလည္း ျဖစ္ႏုိင္သလို အဖ်ားႀကီးတာ (အပူခ်ိန္ ၄၁ ဒီဂရီ စင္တီဂရိတ္) မ်ိဳးလည္း ျဖစ္ႏုိုင္ပါတယ္) အဖ်ားက တက္လိုက္က်လိုက္ ျဖစ္ေနတတ္ၿပီး အနီကြက္ေတြ ေပၚတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ အဖ်ားျပန္တက္တတ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေခ်ာင္းေျခာက္ဆုိးတာ၊ ႏွာေစးတာ၊ မ်က္စိနာတာနဲ႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလကၡဏာေတြက ၃ ရက္ကေန ၄ ရက္ေလာက္အတြင္း ရွိေနတတ္ပါတယ္။ အနီကြက္ေတြေပၚတဲ့ အဆင့္ – ဝက္သက္လို႔ ဆုိလိုက္တာနဲ႔ အေရျပားေပၚမွာေပါက္တဲ့ အနီကြက္ေတြကို ခ်န္ခဲ့လို႔ မရပါဘူး။ အကြက္ေတြလည္း ျဖစ္သလို အဖုေလးေတြလည္း ျဖစ္တတ္ၿပီး အစုလိုက္ရွိေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအကြက္ေတြ အဖုေတြဟာ စစခ်င္း မ်က္မွာေပၚမွာ အရင္ေပၚတာပါ။ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ကိုယ္ခႏၶာ ေအာက္ပိုင္းျဖစ္တဲ့ လက္ေတြ၊ ရင္ဘတ္ေတြ၊ ေျခေထာက္ေတြ၊ ေျခဖဝါးေတြဆီ ျပန္႔သြားတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအကြက္ေတြ ေပၚၿပီဆုိတာနဲ႔ ကိုယ္ျပန္ပူလာတတ္ပါတယ္။ အကြက္ေတြ ေပ်ာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္လည္း သူေပါက္ခဲ့တဲ့အတိုင္း မ်က္ႏွာကေန အရင္စေပ်ာက္ၿပီး ေျခေထာက္က ေနာက္ဆံုးမွ ေပ်ာက္တာပါ။ ကူးစက္ႏိုင္တဲ့အဆင့္ – ဝက္သက္ အနီကြက္ေတြ မေပၚခင္ ၄ ရက္နဲ႔ အနီကြက္ေပၚၿပီး ၄ ရက္ ဒီ ၈ ရက္ဟာ လူတစ္ေယာက္ကေန ေနာက္တစ္ေယာက္ဆီကို ဝက္သက္ ကူးစက္ အပ်ံ႔ႏွံ႔ႏုိင္ဆံုး အခ်ိန္ပါ။ ဝက္သက္ရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးမ်ား။ ေသခ်ာကုသတဲ့ နည္းလမ္းမရွိဘဲ ခုခံအားကိုသာ အားထားၿပီး တုိက္ထုတ္ရတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တာေၾကာင့္ ဝက္သက္ေရာဂါဟာ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီးရွိတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပါ။ အျဖစ္မ်ားဆံုး ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြကေတာ့ ဝမ္းေလွ်ာတာနဲ႔ နားျပည္ယို ပိုးဝင္တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အျဖစ္နည္းၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း ရွိပါေသးတယ္။ ဒါေတြကေတာ့

• အဆုတ္ပိုးဝင္ၿပီး အဆုတ္ေရာင္တာ (အခုေနာက္ပိုင္းျဖစ္တဲ့ ဝက္သက္ေတြမွာ ဒါက အရမ္းအျဖစ္မ်ားေနပါတယ္)
• ဦးေႏွာက္ပိုးဝင္တာေတြနဲ႔
• အသက္ေသဆံုးတာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

ဒီလုိ ကုသနည္းလည္း ေသခ်ာမရွိဘဲ ခုခံအားကိုပဲ မူတည္ၿပီး တုိက္ထုတ္ရတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တာေၾကာင့္ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားႏုိင္မွ ေတာ္႐ုံက်မွာေနာ္။ ဒီအတြက္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ဝက္သက္ကို ကာကြယ္ႏုိင္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးေတြ ရွိေနပါၿပီ။ ကာကြယ္ေဆးေအာင္သြားရင္ ဝက္သက္ဆုိတာ လံုးဝကို ေၾကာက္စရာ မလိုေလာက္ေတာ့ေအာင္ ကာကြယ္ေဆးက အစြမ္းထက္ပါတယ္။ အခ်ဳပ္အေနနဲ႔ ဝက္သက္နဲ႔ပတ္သက္လို႔ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြက

• ဝက္သက္ေရာဂါဆိုတာ လူတစ္ေယာက္ကေန အျခားတစ္ေယာက္ဆီကို ကူးစက္ျပန္႔လြယ္တတ္တဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးပါ။
• ဝက္သက္ျဖစ္ေစတဲ့ ဗုိင္းရပ္စ္မွာ မ်ိဳးစိတ္ေပါင္း ၂၁ မ်ိဳး ရွိပါတယ္။
• ဝက္သက္ဟာ ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးျဖစ္တာေၾကာင့္ ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးတို႔ ထံုးစံအတိုင္း သူတုိ႔ကို ေသခ်ာကုသႏုိင္တဲ့ ေဆးနည္းေတြ မရွိေသးတာေၾကာင့္ ကာကြယ္ျခင္းက ကုသျခင္းထက္ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒီေတာ့ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးကို လူတုိင္း ထိုးထားသင့္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အသက္ ကိုးလကေန ငါးႏွစ္အတြင္း ကေလးေတြ အနည္းဆံုး ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆး ႏွစ္ႀကိမ္ထိုးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
• ကာကြယ္ေဆးဆုိတာ ဖန္တီးထားတဲ့ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး အႏုစားေလးေတြကို ကိုယ္တြင္းကို ထည့္ေပးၿပီး အဲဒီ ဗုိင္းရပ္စ္ပိုးကို တုိက္တဲ့ ပဋိပစၥည္းထြက္ေအာင္ လုပ္လိုက္တာျဖစ္လို႔ လူတုိင္းထုိးလို႔ရေပမယ့္ ရင္ေသြးေလးေတြရွိတဲ့ ကိုယ္ဝန္သည္ေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ေတာ့ ထုိးလို႔မရပါဘူး။

အသားခ်င္းထိေတြ႔မွ မဟုတ္ဘဲ ေလထဲကေနေတာင္ ကူးစက္တဲ့အထိ ျပင္းထန္တဲ့ ဝက္သက္ေရာဂါကို ခပ္ေပါေပါ့ေလး သေဘာမထားသင့္တာကေတာ့ အမွန္ပါ။ ဒီေရာဂါက ကေလးေတြမွာတင္မဟုတ္ လူႀကီးေတြမွာလည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေရာဂါကို ေမေမတို႔အေနနဲ႔ အမႈမဲ့အမွတ္မဲ့ မထားေစခ်င္ပါဘူး။ အေၾကာင္းကေတာ့ ကိုယ္ခံအားစနစ္က ဖြ႔ံၿဖိဳးဆဲျဖစ္ၿပီး ႏုနယ္လြန္းတဲ့ ကေလးငယ္ေလးေတြမွာ ဝက္သက္ေရာဂါေၾကာင့္ အသက္ေသဆံုးတာမ်ိဳးအထိ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ အဖိုးမျဖတ္ႏိုင္တဲ့ သားသမီးေလးေတြကို ဒီေရာဂါဆိုးႀကီးကေန ကာကြယ္ေပးၾကဖို႔ တိုက္တြန္းပါရေစ။ ေရာဂါရွိတာကို ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ။ ဝက္သက္ေရာဂါပိုးက ေလထုထဲကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္သလို ျပင္ပေလထုထဲမွာ နာရီေတာ္ေတ္ာၾကာ ၾကာတဲ့အထိ ရွင္သန္ေနႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံထားရၿပီး ၁၀ ရက္ကေန ၁၄ ရက္ၾကာမွ ေရာဂါလကၡဏာ ျပတတ္တာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ကေတာ့ အေရျပားမွာ အနီေရာင္ အဖုအပိန္႔ေလးေတြ ထြက္လာတာပါ။ ပါးစပ္ထဲမွာလည္း အဖုငယ္ေလးေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနေတြကို စစ္ေဆးၿပီးမွ ဆရာဝန္က ကေလးမွာ ဝက္သက္ျဖစ္ေနၿပီဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္ေပးတာပါ။ အတိက်ဆံုး အေျဖထြက္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ ေသြးစစ္တာ၊ ဆီးစစ္တာေတြလုပ္ၿပီး စစ္ေဆးတာမ်ိဳး ရွိႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုကုသမလဲ။ ဝက္သက္ေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံရမႈအတြက္ ကုသမႈရယ္လို႔ တိတိက်က် မရွိပါဘူး။ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးတာ ဒါမွမဟုတ္ ေရာဂါပိုး ကူးစက္မခံရေအာင္ ကာကြယ္ထားတာပါ။ ကိုယ္ေနထိုင္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ အနီးအနားေတြမွာ ဝက္သက္ျဖစ္တယ္ဆုိရင္ ကာကြယ္ေဆး မျဖစ္မေနထိုးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အဖ်ားက်ေဆးေတြေပးႏုိင္တယ္ – ဝက္သက္ျဖစ္တဲ့အခါ အဖ်ားႀကီးတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီလိုအေျခအေနမွာ ဆရာဝန္က ကေလးကို အဖ်ားက်ေစတဲ့ေဆးေတြေပးၿပီး ဝက္သက္ေၾကာင့္ အဖ်ားႀကီးတာကို သက္သာေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ပဋိဇီဝေဆးဝါးေတြ ေပးႏိုင္တယ္ – ဝက္သက္နဲ႔အတူ ကေလးငယ္မွာ အဆုတ္ေရာင္တာ၊ နားပိုးဝင္ကူးစက္တာလိုမ်ိဳး ဘက္တီးရီးယား ကူးစက္ခံရတာမ်ိဳး ျဖစ္လာမယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္က ပဋိဇီဝေဆးေတြ တိုက္ေကၽြးႏိုင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ A – ကေလးေတြမွာ ဗီတာမင္ A နည္းတဲ့အခါ ဝက္သက္ေရာဂါကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ A ျဖည့္စြက္ေပးတာေၾကာင့္ ကေလးမွာ ဝက္သက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ လကၡဏာေတြ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားရႏုိင္ေျခ နည္းသြားမွာပါ။ ကာကြယ္ျခင္းက အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းပါ။ ကာကြယ္ျခင္းက ကုသျခင္းထက္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ဝက္သက္လိုမ်ိဳး ေရာဂါမွာဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာင္ မွန္ေနပါတယ္ေနာ္။ ဝက္သက္က ခံစားရဆိုးသလို ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာေတြကလည္း ျပင္းထန္ပါတယ္။ ေၾကာက္စရာအေကာင္းဆံုး အခ်က္တစ္ခုက ဝက္သက္ေရာဂါက အဆိုးဆံုးေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႔ အသက္ေသဆံုးတာမ်ိဳးအထိ ျဖစ္ေစႏုိင္တာပါ။ ဝက္သက္ကို ကာကြယ္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးေသာ နည္းလမ္းကေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးတာပါပဲ။ ကေလးက အရမ္းငယ္ေသးရင္ေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးလို႔ မရေသးပါဘူး။ ကေလးရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစနစ္က အျပည့္အဝ မဖြံ႔ၿဖိဳးေသးတာေၾကာင့္ပါ။ ကေလးေလးေတြကို အသက္ ကိုးလကေနစၿပီး ကာကြယ္ေဆး ထိုးႏုိင္တယ္။ မျဖစ္မေန ထိုးေပးထားဖုိ႔ လိုအပ္တယ္။ အနည္းဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္ထိုးရမယ္။ ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးတာေၾကာင့္ ကေလးငယ္မွာ ထိခိုက္သြားတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။ ေမေမတို႔ေတြ ထင္ေနသလို ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးေၾကာင့္ ကေလးမွာ ေအာ္တစ္ဇင္ေရာဂါလိုမ်ိဳး ေရာဂါေတြ ခံစားရႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ အေထာက္အထား ေလ့လာခ်က္ တစ္စံုတစ္ရာ မရွိပါဘူး။ ဒီေနရာမွာ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ သတိေပးခ်င္တာက ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆးထိုးလို႔ ထိခိုက္မႈ တစ္စံုတရာ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ ကာကြယ္ေဆးမထိုးရင္သာ ကေလးမွာ အႀကီးအက်ယ္ ထိခိုက္ႏိုင္တယ္။ ကံအေၾကာင္းမသင့္ရင္ ဆံုး႐ႈံးႏုိင္တယ္ဆိုတာ သတိထားေစခ်င္တယ္။ ကေလးယူဖို႔ ဆႏၵရွိတဲ့ ေမေမေလာင္းလ်ာေတြအေနနဲ႔လည္း ကာကြယ္ေဆးကို ႀကိဳတင္ထိုးႏွံထားတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္မွာပါ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနခ်ိန္မွာ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆး ထိုးလို႔မရသလို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ဝက္သက္ေရာဂါပိုး ကူးစက္ခံရမယ္ဆိုရင္ သေႏၶသားအတြက္ ထိခိုက္မႈက ႀကီးပါတယ္။ ဝက္သက္ျဖစ္တဲ့အခါ အသံုးတည့္မယ့္ နည္းလမ္းအခ်ိဳ႕။ ကေလးငယ္ေတြမွာ ဝက္သက္ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ဆရာဝန္ဆီ အျမန္ဆံုး သြားေရာက္ျပသတာပါပဲ။ ကေလးက ဝက္သက္ေပါက္ေနတဲ့အခါ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ ကေလးကို သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ေစဖို႔ ဒီအခ်က္ေလးေတြ ဂ႐ုစိုက္ေပးသင့္ပါတယ္။ သက္ေတာင့္သက္သာထားပါ – ကေလးကို လႈပ္လႈပ္ရွားရွား မေနခိုင္းပါနဲ႔။ တတ္ႏုိင္သမွ် သက္ေတာင့္သက္သာ ေနခိုင္းပါ။ ေရဓာတ္ျပည့္ဝေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ – ကေလးကုိ ႏို႔မ်ားမ်ားတိုက္ပါ၊ ေရတိုက္ေပးပါ။ ေရဓာတ္ျပည့္ဝေနေအာင္ ေသခ်ာေလး ဂ႐ုစိုက္ေပးပါ။ အစိုဓာတ္ထိန္းစက္ေလး ဖြင့္ေပးပါ – ဝက္သက္ေၾကာင့္ လည္ေခ်ာင္းနာတာမ်ိဳး ျဖစ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ လည္ေခ်ာင္းနာတာကုိ သက္သာေစဖို႔ အခန္းထဲမွာ အစိုဓာတ္ထိန္းစက္ေလး ဖြင့္ေပးထားပါ။ မ်က္လံုးေလးေတြကို အနားေပးပါ – ကေလးရဲ႕ မ်က္လံုးေတြက အလင္းဒဏ္ကို မခံႏိုင္ဘဲ က်ိန္းစပ္ေနတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အခန္းမီးကို ခပ္မွိန္မွိန္ေလးပဲ ထြန္းေပးပါ။ ကေလးရဲ႕ မ်က္လံုးေလးေတြကို အနားေပးႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးပါ။ နိဂံုးခ်ဳပ္အေနနဲ႔ ေျပာခ်င္တာကေတာ့ ဒီလိုမ်ိဳး ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဝက္သက္ေရာဂါကို အေကာင္းဆံုး ကာကြယ္ေပးႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းက ကာကြယ္ေဆးထိုးႏွံတာ ျဖစ္တာေၾကာင့္ မိမိတို႔ရဲ႕ ရင္ေသြးေလးကို ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆး မပ်က္မကြက္ ထိုးႏွံေပးၾကဖို႔ ေျပာပါရေစ။ ကာကြယ္ေဆးေၾကာင့္ ဆိုးရြားတဲ့ ထိခိုက္မႈ မရွိႏုိင္ပါဘူးေနာ္။ ကာကြယ္ေဆးမထိုးရင္သာ ထိခိုက္မႈ ျဖစ္လာႏုိင္တာပါ။ ကာကြယ္ေဆးထိုးမယ္ဆိုရင္ လက္ရွိ ဝက္သက္ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ျမင့္မားေနတဲ့ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ၇ ၿမိဳ႕နယ္မွာ ဝက္သက္ကာကြယ္ေဆး ထိုးႏွံေပးေနပါတယ္။ ေဖေဖာ္ဝါရီလ ၁၇ ရက္ေန႔ကေန ၂၈ ရက္ေန႔အထိ မနက္ ၈ နာရီကေန ၄ နာရီအထိ သြားေရာက္ထိုးႏွံႏုိင္ပါတယ္။ အသက္ ၉ လကေန ၁၅ ႏွစ္အတြင္း ကေလးလူငယ္ေတြအားလံုး ထိုးဖူးသည္ျဖစ္ေစ မထိုးဖူးသည္ျဖစ္ေစ အခမဲ့ သြားေရာက္ထိုးႏိုင္ပါတယ္။ နဂိုထိုးၿပီးသားလား မထိုးရေသးလား မေသခ်ာလည္း ထိုးလို႔ရပါတယ္။ ထိုးၿပီးသား ဆက္ထိုးလို႔ ဘာမွ ျပႆနာ မရွိႏုိင္ပါဘူး။ ထိုးႏွံႏိုင္တဲ့ ေနရာေတြကေတာ့

• လိႈင္သာယာ
• အင္းစိန္
• မဂၤလာဒံု
• ေရႊျပည္သာ
• ဒဂံုၿမိဳ႕သစ္ (ေတာင္ပိုင္း၊ အေရွ႕ပိုင္း)
• ဒဂံုဆိပ္ကမ္းၿမိဳ႕နယ္ စုရပ္ေတြမွာ ထိုးႏွံေပးမွာပါ။ ေနရာအတိအက်ကို ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႉး႐ုံးနဲ႔ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြကို ေမးျမန္းႏုိင္ပါတယ္။

ကာကြယ္ေဆးထိုးၿပီးရင္ ဘာေတြျဖစ္ႏုိင္မလဲ။

• ထိုးထားတဲ့ေနရာမွာ ေရာင္ရမ္းေနတာ
• အဖ်ားအနည္းငယ္တက္တာ
• ခ်မ္းတုန္တာ
• ေခါင္းကိုက္တာ
• ႂကြက္သားနဲ႔ အဆစ္အျမစ္ေတြနာတာ

ဒါေတြက ကာကြယ္ေဆးထိုးတာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ အေပ်ာ့စားဆိုးက်ိဳးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရရွည္မွာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး မရွိပါဘူး။ ျပႆနာႀကီးႀကီးမားမား မရွိတတ္ပါဘူး။ ကာကြယ္ေဆး မျဖစ္မေနထိုးပါ။ ကိုယ့္ေပါ့ဆမႈနဲ႔ ယံုလြယ္မႈေၾကာင့္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ အသက္ေတြ မဆံုး႐ႈံးပါေစနဲ႔။      ။ ေရးသားသူ Dr. Thurein Hlaing Win ေဆးပညာပိုင္းဆုိင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win ဤေဆာင္းပါးကို DVB ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။