နည္းပညာကၽြမ္းက်င္ေအာင္ လုပ္ေပးမည့္ အားကစား၀တ္စုံ
DVB
·
March 26, 2015
သက္ေတာင့္သက္သာ ရိွရံုသာမက ကိုယ့္ရဲ႕ နည္းပညာကၽြမ္းက်င္မႈကိုပါ ဘယ္လို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ရမလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးမယ့္ အားကစား၀တ္စံုပါ။
ဒါကေတာ့ အိပ္ဇ္အယ္ဖလက္ဇ္ရဲ႕ အဆိုျပဳခ်က္တရပ္ ျဖစ္ၿပီး အားကစားသမားေတြ အတြက္ ထိေရာက္တဲ့ တံု႔ျပန္မႈေတြကို ပံ့ပိုးေပးလိုတာမုိ႔ အဆိုပါ စမတ္အထည္ကို ကိန္းဘရစ္တကၠသိုလ္မွ သိပံၸပညာရွင္ေတြက တီထြင္လိုက္တာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဖက္ရွင္နဲ႔ လက္ေတြ႔အသံုး၀င္မႈ ၂ ခုကို ညိႇႏိႈင္းေဆာင္ရြက္မႈရဲ႕ အက်ိဳးရလဒ္အေနနဲ႔ ဒီအထည္သားကိုယ္တိုင္က ထိေရာက္တဲ့ motion ဆင္ဆာတခု ျဖစ္လာပါတယ္လို႔ တီထြင္သူ မာတင္ဘေရာ့က ေျပာပါတယ္။
"ကုိယ့္ရဲ႕လႈပ္ရွားမႈ ဒါမွမဟုတ္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္အေပၚ တံု႔ျပန္မႈေပးႏုိင္တဲ့ ဆင္ဆာတခု ပါရိွတာနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ ေန႔စဥ္လႈပ္ရွားမႈမွာ တစိတ္တပိုင္းအျဖစ္ ပါ၀င္ေနတဲ့ သက္ေတာင့္သက္သာ ရိွမႈ၊ ၀တ္ဆင္ႏုိင္မႈနဲ႔ ေက်ာ့ရွင္းမႈေတြကို ေပးႏုိင္တဲ့ အ၀တ္အထည္တခ်ိဳ႕ကို ပိုင္ဆိုင္မႈရဲ႕ၾကားမွာ ခ်ိန္ညိွေပးရတာေတြ လုံး၀မရိွပါဘူး။"
အားကစားကုထံုးေတြဟာ နည္းပညာျမင့္မားလာၿပီ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ရာေဖးနာဒယ္လ္လို နာမည္ေက်ာ္ၾကယ္ပြင့္ေတြအေနနဲ႔ လက္ရိွ တင္းနစ္ေဆာ့၀ဲလ္ကေနတဆင့္ အက်ိဳးအျမတ္ရႏုိင္ဖုိ႔ အိပ္ဇ္အယ္ဖလက္ဇ္ရဲ႕ ဒီဇိုင္နာေတြက ေမွ်ာ္လင့္ထားၾကပါတယ္။
အဆက္ေနရာကလည္း ေျပာင္းလဲျပင္လြယ္ ရွိတာမုိ႔ အိပ္ဇ္အယ္ဖလက္ဇ္ဟာ ဟုိတစုသည္တစု ျပန္႔က်ဲေနတဲ့ အလင္းေရာင္ကုိ အလင္းေရာင္ျဖင့္ ဆက္သြယ္မႈလုပ္ငန္းသံုး ဖန္မွ်င္လို႔ ႀကိဳးမွ်င္ကို သံုးၿပီး တုိင္းတာပါတယ္။
ကိုယ္ေနဟန္ထားနဲ႔ လႈပ္ရွားပံုကို မွန္ေအာင္ျပင္ေပးျခင္းနဲ႔ နည္းပရိယာယ္ တိုးတက္ေအာင္ မည္သို႔ လုပ္ေဆာင္ရေၾကာင္း လမ္းညႊန္ေပးတာတုိ႔လို ၀တ္ဆင္သူေတြအတြက္ အသံုး၀င္တဲ့ တံု႔ျပန္မႈရလဒ္ေတြကို အယ္လဂိုရီသမ္ကေနတဆင့္ ထုတ္ေပးပါတယ္။
"ထိေရာက္တဲ့ တံု႔ျပန္မႈ ရဖို႔ တခုခုနဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ အဆစ္လႈပ္ရွားမႈတခ်ိဳ႕ကို အၾကမ္းဖ်င္း လုပ္ၾကည့္လိုက္မယ္ဆုိရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ နည္းပရိယာယ္ကို တိုးတက္ေအာင္ ပံုရိပ္စစ္အသြင္တု နည္းျပတဦးအေနနဲ႔ ေဆာင္ရြက္ေပးမွာ ျဖစ္သလို နည္းျပတဦးနဲ႔ ေလ့က်င့္ေရး ဆင္းေနရသလိုမ်ိဳး ကိုယ္ခႏၶာ လႈပ္ရွားမႈေတြကို မွတ္တမ္းတင္ေပးထားမွာပါ။ အဲဒီေနာက္မွာေတာ့ ဘယ္လို လုပ္ေဆာင္ရမယ္ဆိုတာ သင္ၾကားေပးၿပီးတဲ့ေနာက္ ၂ ပတ္အၾကာမွာ အရင္က အက်င့္ေဟာင္း ေတြကို ဘယ္ေလာက္ထိ ေဖ်ာက္ပစ္လိုက္ႏုိင္ၿပီဆုိတာ သိႏုိင္ဖို႔ ႏိႈင္းယွဥ္ျပေပးမွာပါ။"
အိပ္ဇ္အယ္ဖလက္ဇ္ရဲ႕ ေပါင္းစပ္ဆင္ဆာဟာ လက္ပတ္နည္းပညာေစ်းကြက္မွာ အေျပာင္းအလဲတခု ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္လို႔ ကိန္းဘရစ္တကၠသိုလ္ အၾကံေပးမ်ား၊ နည္းပညာ ဖန္တီးသူမ်ားအဖြဲ႔မွ ဒူကန္စမစ္က ေျပာပါတယ္။
"ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာေတြကပဲ အ၀တ္အထည္ေတြကို ဒီဇိုင္းထြင္ေနတာထက္စာရင္ နည္းပညာရွင္ေတြကလည္း လက္ပတ္နည္းပညာမွာ လက္ပတ္ ဒါမွမဟုတ္ တျခားတခုခုကို ဒီဇိုင္းထြင္တဲ့ အဓိပၸာယ္မ်ိဳးပါ။ ဒါက ေရွ႕ဆက္တိုးတက္မႈအႀကီးႀကီးတခုပါပဲ။"
လက္ရိွ ေရွ႕ေျပးပံုစံမွာေတာ့ လက္အိတ္နဲ႔ အက်ႌလက္ ၂ မ်ိဳးသာ ရိွေသးၿပီး အိပ္ဇ္အယ္ဖလက္ဇ္ နည္းပညာဟာ တိုးတက္မႈအဆင့္တခုပါလို႔ တီထြင္သူေတြက ဆိုပါတယ္။
သူတုိ႔ရဲ႕ သုေတသနျပဳခ်က္ကို ေပါင္းစပ္ေပးမယ့္ ဖက္ရွင္နဲ႔ ဒီဇိုင္းကုမၸဏီေတြကို ရွာေဖြေနၿပီး တက္သစ္စ အားကစားၾကယ္ပြင့္ေတြအတြက္ ႏွစ္သက္ဖြယ္ရာတခုအျဖစ္ အသံုးေတာ္ခံေပးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
[gallery ids="87262,87263,87264,87265,87266,87267"]